FACT-INFO.AZ » CƏMİYYƏT » Hafizəni yaxşılaşdıran təbii vasitələr
3-02-2026, 10:30 | CƏMİYYƏT
Hafizəni yaxşılaşdıran təbii vasitələr

Britaniyalı alimlər müəyyən ediblər ki, paçuli, qreypfrut və kardamonun efir yağlarının inhalasiyası sağlam insanlarda yaddaş və diqqəti yaxşılaşdırır.

Tədqiqatın nəticələri "Human Psychopharmacology (HPP): Clinical and Experimental" jurnalında dərc olunub.

Eksperimentdə 90 könüllü iştirak edib və onlar üç qrupa bölünüblər: birinci qrup efir yağlarının kombinə olunmuş qoxusu olan məkanda koqnitiv tapşırıqları yerinə yetirib, ikinci qrup yaddaşa müsbət təsiri ilə tanınan adaçayı qoxusu olan mühitdə testdən keçib. Üçüncü qrup isə təmizlənmiş hava olan otaqda sınaqdan keçirilib.

İştirakçılar qoxuların tədqiqatın bir hissəsi olduğunu bilməyiblər. Nəticələr göstərib ki, üçüncü qrupun iştirakçıları işçi yaddaşın idarə olunması, sözlərin yadda saxlanması və mürəkkəb hesablamalar baxımından daha yaxşı nəticələr əldə ediblər.

Test başa çatdıqdan sonra iştirakçılar həmçinin daha aşağı yorğunluq səviyyəsi hiss etdiklərini bildiriblər. Yaxın infraqırmızı spektroskopiya üsulu ilə aparılan beyin qan axını ölçmələri beynin metabolik aktivliyinin artdığını göstərib və bu təsir təkcə adaçayının təsirini üstələyib.

Qarışığın tərkibinə paçuli, neroli, qreypfrut, kardamon, ladan, nard, rozmarin və limonotu efir yağları daxil olub. Qeyd edilir ki, bu yağların hər biri əvvəllər diqqətin artması və ya emosional vəziyyətin dəyişməsi ilə əlaqələndirilib, lakin məhz onların kombinasiyası ən ifadəli təsiri verib.




Baxış sayı: 105
Leyla Əliyeva və Arzu Əliyeva Lənkəranda şəhid ailəsini ziyarət ediblər Dünən, 20:00 ABŞ-la Ermənistan arasında Zəngəzur- "Tramp yolu" üzrə Strateji Əməkdaşlıq haqqında Çərçivə Sazişi paraflandı Dünən, 17:30 “Xarici güc mərkəzləri seçki prosesinə açıq şəkildə müdaxilə edir” Dünən, 17:00 FHN bayram günlərində gücləndirilmiş iş rejimində çalışacaq Dünən, 10:30 Müstəqillik Gününə həsr olunmuş konsert təqdim olunacaq Dünən, 10:30 Azərbaycanın Müstəqillik Günü İstanbulda qeyd olunub Dünən, 09:30 Alimlər yaşlı insanlarda təzyiqi azaltmağın sadə üsulunu tapıblar Dünən, 08:30 Nursultan Nazarbayev Prezident İham Əliyevə təbrik ünvanlayıb Dünən, 08:00 Ağdam şəhərinə növbəti köç yola salınıb Dünən, 08:00 30 illik zəhmətimin bəhrəsi olan “Türk dillərinin tibbi terminoloji lüğəti”ni hazırlamaq qürurvericidir 25-05-2026, 21:00 Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan artıq dünyada orta gücə malik olan dövlət kimi tanınır 25-05-2026, 19:30 119 more families relocated to Shukurbayli village get house keys 25-05-2026, 18:00 HDİM İB Şirvanda ailələrin hüquqi maarifləndirilməsi mövzusunda tədbir keçirib 25-05-2026, 17:30 Cənubi Qafqazda davamlı sabitlik üçün strateji hədəflər 25-05-2026, 16:30 Prezident İlham Əliyevin sədrliyi ilə kənd təsərrüfatı məsələlərinə həsr olunmuş müşavirə keçirilib 25-05-2026, 16:30 “Azərbaycanda sahibkarlığın inkişafının iqtisadi mexanizmləri” monoqrafiyası çap olunub 25-05-2026, 16:30 Kəlağayı Festivalı keçirilib 25-05-2026, 11:00 Tükənmişlik sindromunun əlamətləri 25-05-2026, 11:00 Şəhidlərimizin xatirəsi ehtiramla yad edilib 25-05-2026, 10:30 Qurban bayramı ilə bağlı fətva verildi 25-05-2026, 10:00 Cəbrayılın Şükürbəyli kəndinə növbəti köç karvanları yola salınıb 25-05-2026, 09:30 Azərbaycanın igid oğlu 24-05-2026, 14:00 Vətən müharibəsinin iştirakçısı, cərrah Anar Yusibov: “Cümhuriyyət dövrü şərəfli tariximizdir” 24-05-2026, 12:00 Azərbaycanın Təbrizdəki konsulu yol qəzasında həlak olub 24-05-2026, 08:30 "Azərbaycanın post-münaqişə yenidənqurma modeli nümunə kimi qiymətləndirilir" - Prezident 23-05-2026, 15:00 103 ölkədən 569 QHT WUF13-lə bağlı Bakı Bəyannaməsi imzalayıb 23-05-2026, 14:00 Xaricdə Şuşaya həsr olunmuş kitabın təqdimatı keçirilib 23-05-2026, 09:30 Dünya mediası WUF13-ün qlobal şəhərsalma siyasətində yeni yol xəritəsinin müəyyənləşməsində rolundan yazıb 23-05-2026, 09:00 Hakan Fidanla ABŞ rəsmisi arasında görüş olub 22-05-2026, 21:00 Millət vəkili Şəkidə seçicilərlə görüşüb 22-05-2026, 20:00
Köşə yazarları
Təqvim
«    May 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031