FACT-INFO.AZ » CƏMİYYƏT » Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir
Çap et A+ A- R
18-01-2024, 10:00 | CƏMİYYƏT
Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir

İnsanlar ev, iş və gündəlik həyatda vaxt çatışmazlığı səbəbindən beyinlərini o qədər də işlədə və inkişaf etdirə bilmirlər. Bunun üçün isə köməyə kitab gəlir. Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir.

 Fact-info.az  kitab oxumağın beyinə faydaları barədə həkim-mütəxəssis Dr.Emre Çevikin məlumatlarını təqdim edir.

Ekspertin fikrincə, ümumiyyətlə, insanların əksəriyyəti həm evdə, həm də işdə oturaq həyat sürür. Bu da sağlamlığımız üçün o qədər də əhəmiyyətli hal deyil: “Həmçinin ev, iş və gündəlik həyatda beynimizi istədiyimiz kimi məşq etdirə bilmirik. Bunun üçün kitab oxumaq ən yaxşı vasitədir. Qeyd edilməlidir ki, istifadə olunmayan hər şey kiçilir. Beynimiz də belədir. Buna görə də kitab oxumaq lazımdır. Çünki kitabdan aldığımız məlumatlar və beynimizdə yaratdığımız təxəyyül mütləq zehnimizi təkmilləşdirəcək, yaddaşımızın güclənməsinə səbəb olacaq, ağlımızdan və beynimizdən istifadə etdikcə unutqanlığımız getdikcə azalacaq. Kitab oxumaq təkcə məlumatların kəşfi ilə məhdudlaşan bir fəaliyyət deyil, həm də beyin və yaddaş qabiliyyəti üçün əhəmiyyətli bir məşqdir”, - deyə Dr.Emre Çevik əlavə edib.



Paylaş

Baxış sayı: 220
Nizami Gəncəvi Beynəlxalq Mərkəzinin baş katibi Rövşən Muradov vəfat edib Dünən, 20:00 Zəngilanda növbəti əmək yarmarkası keçirilib Dünən, 18:00 US Secretary of State: TRIPP project is the anchor of a peace agreement between Armenia and Azerbaijan Dünən, 17:30 В Баку начала работу международная конференция на тему возвращения в Западный Азербайджан Dünən, 16:00 Məcburi köçkün statusu qanunvericilik çərçivəsində yenidən tənzimlənir Dünən, 15:00 Baş nazir: Gürcüstan-Azərbaycan-Türkiyə əməkdaşlığı bizim üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edir Dünən, 15:00 Zəngəzur layihəsinin əngəllənmək ehtimalı yoxdur Dünən, 11:00 Qərbi Azərbaycana qayıdış mövzusunda I beynəlxalq konfrans başlayıb Dünən, 11:00 BMT: Yaxın Şərqdəki müharibənin pozduğu humanitar təchizat zəncirləri 2027-ci ildən əvvəl bərpa olunmayacaq Dünən, 10:00 Tramp İrandan nüvə öhdəliklərinin yazılı təsdiqini tələb edir Dünən, 09:00 Ukraynalı uşaqların növbəti qrupu reabilitasiya üçün Azərbaycana yola salınıb Dünən, 08:00 XİN: Azərbaycan-Ermənistan normallaşma və sülh prosesi müzakirə olunub 2-06-2026, 21:00 Rubio: TRIPP layihəsi Ermənistan və Azərbaycan arasında sülh sazişinin lövbəridir 2-06-2026, 21:00 ABŞ Dövlət katibinin köməkçisi Şəhidlər xiyabanını ziyarət edib 2-06-2026, 18:30 Vətən sevgisinin alovunda ucalan ömür 2-06-2026, 17:18 Azərbaycanda Milli Kibertəhlükəsizlik Agentliyi yaradılıb 2-06-2026, 14:30 "Mərkəzi Asiyada yaşıl enerjinin inkişafı üçün unikal imkanlar mövcuddur" - Özbəkistanın energetika naziri 2-06-2026, 11:30 Avropada Azərbaycanın zəngin mədəni irsi nümayiş etdirilib 2-06-2026, 11:00 Beynəlxalq Türk Akademiyası əməkdaşlığı genişləndirir 2-06-2026, 10:00 Əcnəbi media “Bakı Enerji Həftəsi” haqqında yazır 2-06-2026, 10:00 Kiyev ballistik raketlərlə vurulub, ölən və xəsarət alanlar var 2-06-2026, 08:00 ChatGPT” paylaşım keçidləri üzərindən zərərli proqram kampaniyası aşkarlanıb 2-06-2026, 08:00 Bakı Enerji Həftəsi çərçivəsində maliyyə dəyəri 8 milyard dollara yaxın olan müqavilələr imzalanıb 1-06-2026, 21:00 Ceyhun Bayramov ABŞ dövlət katibinin köməkçisi ilə TRIPP-in icrasını müzakirə edib 1-06-2026, 20:00 Şamaxıda “Elləroyuğu” Yaylaq Festivalı keçirilib 1-06-2026, 15:30 Prezident İlham Əliyev Donald Trampa təşəkkür edib 1-06-2026, 15:00 Biz həmişə sizinləyik xeyriyyə aksiyasi keçirildi 1-06-2026, 15:00 Repressiyalar totalitar sovet rejiminin simasın göstərib 1-06-2026, 12:00 Prezident İlham Əliyev: Zəngəzur dəhlizi mütləq inşa ediləcək 1-06-2026, 12:00 Xərçəng dərmanının sınaqları ümidverici nəticələr göstərib 1-06-2026, 10:00
Köşə yazarları
Təqvim
«    İyun 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Fakt Azərbaycan TV
fact-info.az