19-6-2025 1:10
FACT-INFO.AZ » CƏMİYYƏT » Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir
18-01-2024, 10:00 | CƏMİYYƏT
Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir

İnsanlar ev, iş və gündəlik həyatda vaxt çatışmazlığı səbəbindən beyinlərini o qədər də işlədə və inkişaf etdirə bilmirlər. Bunun üçün isə köməyə kitab gəlir. Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir.

 Fact-info.az  kitab oxumağın beyinə faydaları barədə həkim-mütəxəssis Dr.Emre Çevikin məlumatlarını təqdim edir.

Ekspertin fikrincə, ümumiyyətlə, insanların əksəriyyəti həm evdə, həm də işdə oturaq həyat sürür. Bu da sağlamlığımız üçün o qədər də əhəmiyyətli hal deyil: “Həmçinin ev, iş və gündəlik həyatda beynimizi istədiyimiz kimi məşq etdirə bilmirik. Bunun üçün kitab oxumaq ən yaxşı vasitədir. Qeyd edilməlidir ki, istifadə olunmayan hər şey kiçilir. Beynimiz də belədir. Buna görə də kitab oxumaq lazımdır. Çünki kitabdan aldığımız məlumatlar və beynimizdə yaratdığımız təxəyyül mütləq zehnimizi təkmilləşdirəcək, yaddaşımızın güclənməsinə səbəb olacaq, ağlımızdan və beynimizdən istifadə etdikcə unutqanlığımız getdikcə azalacaq. Kitab oxumaq təkcə məlumatların kəşfi ilə məhdudlaşan bir fəaliyyət deyil, həm də beyin və yaddaş qabiliyyəti üçün əhəmiyyətli bir məşqdir”, - deyə Dr.Emre Çevik əlavə edib.




Baxış sayı: 155
Tramp: Mən yalnız bir şey istəyirəm — İranın nüvə silahı ola bilməz Dünən, 21:00 Azerbaijan Media Development Agency issues statement on biased remarks by Russian TV host Vladimir Solovyov Dünən, 19:00 Medianın İnkişafı Agentliyi rusiyalı televiziya aparıcısı Vladimir Solovyovun qərəzli fikirləri ilə bağlı açıqlama yayıb Dünən, 18:00 Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı - şəhid polkovnik-leytenant Şirin Mirzəyevin anım günüdür Dünən, 16:30 Professor Cahangir Məmmədlinin “Altmışıncılar nəsrinin poetikası” monoqrafiyası işıq üzü görüb Dünən, 15:00 “Qəhrəmanlıq tariximiz: nəsillərə  örnəkdir” kitabının yazılışı yekunlaşıb Dünən, 14:30 Şuşa Bəyannaməsi Türk birliyinin, regional sabitliyin və beynəlxalq hüquqa əsaslanan əməkdaşlığın təcəssümüdür Dünən, 12:30 Minskdə “Qərbi Azərbaycana Qayıdış Konsepsiyası” sənədinin təqdimatı keçirilib Dünən, 11:00 Antonio Quterreş: Nifrət ritorikası cəmiyyətin quyusuna atılan zəhərdir Dünən, 11:00 Böyük Qayıdış: Ağdam rayonunun Kəngərli kəndinə növbəti köç karvanı yola salınıb Dünən, 08:00 “Konstitusiya və Suverenlik İli” çərçivəsində hazırlanmış materiallar istifadəçilərə təqdim edilib 17-06-2025, 17:00 На суде по делу Рубена Варданяна заслушаны показания потерпевших 17-06-2025, 17:00 Victims' testimonies heard at Ruben Vardanyan's trial 17-06-2025, 16:00 İrandakı səfirliyimizə və baş konsulluğumuza 500 nəfərə yaxın Azərbaycan vətəndaşının müraciəti daxil olub 17-06-2025, 15:00 Ruben Vardanyanın məhkəməsində zərərçəkmiş şəxslərin ifadələri dinlənilib 17-06-2025, 15:00 Bakıda “Fintex Sammit 2025 – Maliyyə və Texnologiyalar Sərgisi” keçiriləcək 17-06-2025, 11:30 İran ABŞ-la danışıqları bərpa etmək üçün şərtini açıqlayıb 17-06-2025, 11:00 Əcnəbi media Azərbaycanın xarici siyasət prioritetlərindən yazıb 17-06-2025, 11:00 Azərbaycan “Qlobal Dayanıqlı İnkişaf Konqresi”ndə təmsil olunur 17-06-2025, 08:30 Ərdoğan: Türkiyə İran-İsrail müharibəsi ilə bağlı öhdəsinə düşən hər şeyi etməyə hazırdır 17-06-2025, 07:30 Türkiyənin 18 vilayətində antiterror əməliyyatı keçirilib 16-06-2025, 15:30 Şəhid Salman Cəfərovun xatirəsi yad edildi! 16-06-2025, 15:30 Atom Enerjisi üzrə Beynəlxalq Agentlik İran-İsrail qarşıdurmasında tərəfləri təmkin nümayiş etdirməyə çağırıb 16-06-2025, 15:30 Heydər Əliyev Mərkəzinin parkında Milli Qurtuluş Günü münasibətilə konsert olub 16-06-2025, 12:00 "İran xalqı İsrailə qarşı müharibə başlatmayıb və bunu istəməyib" - Pezeşkian 16-06-2025, 12:00 Yeni dünya nizamının qurulduğu bir vaxtda Azərbaycan diplomatik, hərbi qələbələrə imza atıb 16-06-2025, 10:30 Ərdoğan Suriyanın regional münaqişədən kənarda qalmasının vacib olduğunu deyib 15-06-2025, 19:30 Tarixdə iz qoyan sənəd - Şuşa Bəyannaməsi 15-06-2025, 16:00 Aydın Kərimov: Şuşada 20-dən çox tarixi abidə, o cümlədən 5 məscid bərpa olunub 15-06-2025, 11:00 Azərbaycanda Milli Qurtuluş Günüdür 15-06-2025, 10:30
Köşə yazarları
Təqvim
«    İyun 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30