FACT-INFO.AZ » CƏMİYYƏT » Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir
Çap et A+ A- R
18-01-2024, 10:00 | CƏMİYYƏT
Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir

İnsanlar ev, iş və gündəlik həyatda vaxt çatışmazlığı səbəbindən beyinlərini o qədər də işlədə və inkişaf etdirə bilmirlər. Bunun üçün isə köməyə kitab gəlir. Kitab oxumaq yaddaşı gücləndirir.

 Fact-info.az  kitab oxumağın beyinə faydaları barədə həkim-mütəxəssis Dr.Emre Çevikin məlumatlarını təqdim edir.

Ekspertin fikrincə, ümumiyyətlə, insanların əksəriyyəti həm evdə, həm də işdə oturaq həyat sürür. Bu da sağlamlığımız üçün o qədər də əhəmiyyətli hal deyil: “Həmçinin ev, iş və gündəlik həyatda beynimizi istədiyimiz kimi məşq etdirə bilmirik. Bunun üçün kitab oxumaq ən yaxşı vasitədir. Qeyd edilməlidir ki, istifadə olunmayan hər şey kiçilir. Beynimiz də belədir. Buna görə də kitab oxumaq lazımdır. Çünki kitabdan aldığımız məlumatlar və beynimizdə yaratdığımız təxəyyül mütləq zehnimizi təkmilləşdirəcək, yaddaşımızın güclənməsinə səbəb olacaq, ağlımızdan və beynimizdən istifadə etdikcə unutqanlığımız getdikcə azalacaq. Kitab oxumaq təkcə məlumatların kəşfi ilə məhdudlaşan bir fəaliyyət deyil, həm də beyin və yaddaş qabiliyyəti üçün əhəmiyyətli bir məşqdir”, - deyə Dr.Emre Çevik əlavə edib.



Paylaş

Baxış sayı: 205
Ağdam şəhərinin sakinləri mina təhlükəsi ilə bağlı maarifləndirilib Bu gün, 12:30 Naxçıvanda “Rənglərdə yaşayan şəhərlər” rəsm müsabiqəsinə start verilib Bu gün, 12:30 Ekspert: Rusiya və Azərbaycan qarşılıqlı münasibətlərdə dostluq formatına qayıdıblar Bu gün, 10:30 Süni intellektlə təchiz edilmiş “Abrams” tanklarının ABŞ ordusuna daxil olacağı tarix açıqlanıb Bu gün, 10:00 Qərbi Azərbaycana həsr olunan dəyərli nəşr Bu gün, 09:00 Baş katib Türk Strateji Düşünmə Mərkəzinin nümayəndə heyəti ilə görüşüb Bu gün, 08:00 Naxçıvanda Zərifə xanım Əliyevanın anım gününə həsr olunmuş oftalmoloji müayinələr aparılıb Dünən, 20:30 Azərbaycan-Aİ münasibətlərinin vəziyyəti nəzərdən keçirilib Dünən, 18:30 Dövlət büdcəsinin sosial xərcləri hər il artırılacaq Dünən, 18:00 Armands Krauze: Şuşa görüşü Latviya ilə Azərbaycan arasında gələcək əməkdaşlıq baxımından çox vacibdir Dünən, 18:00 Azerbaijan, Russia agrees on resolving issues regarding AZAL plane crash Dünən, 17:00 ABŞ Yaxın Şərqə 10 minə yaxın əlavə hərbçi göndərir Dünən, 16:00 Bu gün görkəmli oftalmoloq-alim, akademik Zərifə Əliyevanın anım günüdür Dünən, 09:30 TÜRKSOY-da Türk dünyasının mədəniyyət paytaxtı Əndican şəhərinin təqdimatı olub Dünən, 09:30 Fransa Azərbaycanlıları Koordinasiya Şurasının növbəti görüşü olub Dünən, 09:00 BMT Baş katibi: Yaxın Şərqdə atəşkəs rejimi qorunmalıdır Dünən, 08:00 Azərbaycanda nikah və boşanmaların sayı azalıb 14-04-2026, 18:30 Ukrayna və Almaniya 4 milyard avro dəyərində əməkdaşlıq paketini razılaşdırıb 14-04-2026, 18:00 Ceyhun Bayramov Rusiya xarici işlər nazirinin müavini ilə görüşüb 14-04-2026, 17:30 Görkəmli ictimai-siyasi xadim və yazıçı Nəriman Nərimanovun doğum günüdür 14-04-2026, 14:00 DOST mərkəzlərində 200 mindən çox xidmət icra olunub 14-04-2026, 10:30 Laçında "Bəylik Bağları" yenidən bərpa olunur 14-04-2026, 10:00 Hakan Fidan: Türkiye is striving to contribute to ensuring peace between Azerbaijan and Armenia 14-04-2026, 08:00 Qazaxıstanlı şair-publisist Sayat Kamşıgerin “Qarabağ” kitabının təqdimatı keçirilib 14-04-2026, 07:30 BMT: Yaxın Şərqdəki münaqişənin hərbi həlli yoxdur 14-04-2026, 07:30 Tramp: İran nüvə proqramı üzrə güzəştə getməsə, heç bir razılaşma olmayacaq 13-04-2026, 19:30 Qarabağ və Şərqi Zəngəzur regionundan olan gənclər üçün “Könlüm Qarabağda, Könlüm Zəngəzurda” düşərgəsi yekunlaşıb 13-04-2026, 19:00 Aygün Əliyeva Afrika QHT-lərini WUF13-də fəal iştiraka dəvət edib 13-04-2026, 18:00 Çin İrana silah tədarük etmək planlarını təkzib edib 13-04-2026, 15:30 Hakan Fidan: Türkiyə Azərbaycan ilə Ermənistan arasında sülhə töhfə verməyə çalışır 13-04-2026, 14:30
Köşə yazarları
Təqvim
«    Aprel 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Fakt Azərbaycan TV
fact-info.az